Hast du gesundheitliche Einschränkungen?
Die Übungen und Maßnahmen in diesem Präventionskurs sind nicht für jeden geeignet.
Du leidest unter chronischen oder akuten Erkrankungen oder bist schwanger?
Du bist dir nicht sicher, ob du aufgrund deines Gesundheitszustands am Kurs teilnehmen solltest?
Dann sprich bitte vor Beginn des Kurses mit deinem Arzt / deiner Ärztin!
Kontraindikationen
Bei folgenden Erkrankungen raten wir vehement von einer Kursteilnahme ab:
Die Teilnahme am Online Kurs ist für Personen mit psychischen (Ess-) Störungen nicht gestattet.
Alle Kontraindikationen anzeigen
Persönlichkeitsstörungen
Psychische Erkrankungen
Epilepsie
Verletzungen am Herzen
Bösartige Tumore
Schweres Wirbelsäulentrauma
Kürzliches Schädel-Hirn-Trauma
Herzinfarkt
Behandlungsbedürftige Erkrankungen des muskuloskelettalen Bewegungsapparates (z. B. Krebs, Knochenbrüche, Infektionen, Cauda-equina-Syndrom)
Die Übungen des Präventionskurses sind kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.
Dieses Online-Programm wird auf eigene Gefahr genutzt.